Latte au Lait Doré et au Thé
Le Latte au Lait Doré et au Thé est une boisson magnifiquement radieuse et réconfortante, connue pour sa teinte jaune vif et ses épices aromatiques. Il mélange harmonieusement les notes terreuses du curcuma et du gingembre avec la chaleur de la cannelle et la robustesse du thé noir, le tout adouci par un lait mousseux et crémeux. Cette boisson n'est pas seulement un délice pour les sens, mais elle est également appréciée pour ses bienfaits perçus pour le bien-être, offrant une expérience apaisante parfaite à tout moment de la journée.
Préparation
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de préparation
Difficulté
Classification de la boisson
Le Latte au Lait Doré et au Thé est principalement classé comme une boisson au thé bien-être. Il combine les propriétés du thé traditionnel avec les bienfaits pour la santé associés à des épices comme le curcuma, ce qui en fait un choix populaire pour ceux qui recherchent une boisson réconfortante et fonctionnelle.
Service
Ceci est une boisson chaude et non alcoolisée servie dans une tasse de taille standard. Aucun traitement spécial du verre n'est requis pour cette boisson réconfortante.
Taille de la portion
Environ 300 ml / 10 oz
Teneur en alcool
0% vol.
Degré d'alcool
Température de service
Chaud
Type de verre
Tasse
Traitement du verre
Aucun
Histoire
L'inspiration pour le Latte au Lait Doré et au Thé vient du "Haldi Doodh", une boisson ayurvédique traditionnelle indienne consommée depuis des siècles comme remède maison contre des maux tels que le rhume et l'inflammation. La version moderne "latte" a gagné en popularité mondiale dans les cafés bien-être, incorporant souvent un shot d'espresso ou, dans ce cas, du thé infusé pour créer une boisson plus complexe et énergisante tout en conservant son essence réconfortante et saine.
Origine
La base de la boisson, le Haldi Doodh, est originaire de l'Inde ancienne et constitue un pilier des traditions ayurvédiques. L'adaptation contemporaine en "latte au thé" est un phénomène mondial récent, apparu au XXIe siècle dans le cadre de l'intérêt croissant pour le bien-être et les aliments fonctionnels.
Latte au Lait Doré et au Thé
Cette boisson est largement connue sous le nom de Latte au Curcuma ou Latte au Lait Doré et au Thé. Ses racines se trouvent dans la boisson traditionnelle indienne "Haldi Doodh" (lait au curcuma), cette version étant une adaptation moderne qui inclut une base de thé pour plus de profondeur et de caféine.
Nom original
Golden Milk Tea Latte
Autres noms
- Latte au Thé et au Curcuma
- Latte au Curcuma
- Haldi Doodh avec du Thé
Aperçu des caractéristiques
Cette boisson présente une apparence dorée vibrante avec une texture riche et crémeuse et un bouquet aromatique d'épices chaudes. La saveur est un mélange équilibré de curcuma terreux et de gingembre épicé, sucré au goût, laissant un arrière-goût agréable et réchauffant.
Saveur
Terreux, épicé, crémeux, sucré, réchauffant
Arôme
Aromatique, épicé, gingembre, cannelle, terreux
Équilibre des saveurs
Équilibré, sucré, épicé
Arrière-goût
Agréablement épicé, chaleur persistante, net
Pétillance
Aucun
Couleur et apparence
Jaune doré vibrant, opaque, crémeux
Texture
Lisse, crémeux, riche
Saisonnalité
Réchauffant, automnal, hivernal
Intensité de la saveur & Expérience
Le profil de saveur est défini par son piquant modéré et sa grande onctuosité, avec une douceur agréable qui équilibre la légère amertume du thé et du curcuma. C'est une boisson entièrement non alcoolisée et plate.
Douceur
Salinité
Acidité
Amertume
Piquant
Fruité
Onctuosité
Carbonatation
Ingrédients
Les ingrédients de base de cette boisson sont du thé noir infusé et du lait, qui sont imprégnés d'un mélange d'épices moulues incluant le curcuma, le gingembre, la cannelle et une pincée de poivre noir. Le latte est sucré au goût avec du miel ou une alternative végétalienne.
- Thé Noir1 sachet de thé ou 1 c. à café de feuilles en vrac, infusé dans 120 ml / 4 oz d'eau chaudeUtilisez un thé noir robuste comme l'Assam ou l'English Breakfast. Pour une version sans caféine, utilisez du rooibos ou omettez-le complètement.
- Lait180 ml / 6 ozLe lait de vache entier apporte de l'onctuosité. Les laits d'avoine, d'amande ou de coco sont d'excellentes alternatives sans produits laitiers.
- Curcuma en Poudre1 cuillère à caféL'ingrédient vedette, apportant couleur et saveur terreuse.
- Gingembre en Poudre1/2 cuillère à caféAjoute une touche chaude et épicée.
- Cannelle en Poudre1/4 de cuillère à caféApporte une chaleur douce et aromatique.
- Poivre Noir1 pincéeUne petite pincée de poivre noir fraîchement moulu améliorerait l'absorption de la curcumine du curcuma.
- Miel1-2 cuillères à café, au goûtUtilisez du sirop d'érable ou du nectar d'agave pour une alternative végétalienne.
Type de glace
- Aucun
Équipements de mélange
Vous aurez besoin d'une petite casserole pour faire chauffer le lait avec les épices. Un fouet est essentiel pour combiner les ingrédients en douceur, et un mousseur à lait manuel peut être utilisé pour créer une belle mousse.
- Petite casserole pour chauffer le lait et les épices.
- Fouet ou mousseur à lait pour combiner les ingrédients et créer de la mousse.
Instructions
Le processus consiste à infuser une tasse de thé noir fort, à chauffer simultanément du lait avec du curcuma et d'autres épices, puis à combiner les deux dans une tasse avec un édulcorant. Pour une finition de style café, le lait peut être moussé avant de servir.
1. Infusez le sachet de thé noir ou les feuilles en vrac dans 120 ml / 4 oz d'eau fraîchement bouillie pendant 3-5 minutes. Ensuite, retirez le sachet de thé ou filtrez les feuilles.
2. Pendant que le thé infuse, chauffez doucement les 180 ml / 6 oz de lait dans une petite casserole à feu moyen-doux. Ne le laissez pas bouillir.
3. Ajoutez le curcuma en poudre, le gingembre en poudre, la cannelle moulue et la pincée de poivre noir au lait chaud. Fouettez continuellement jusqu'à ce que les épices soient entièrement incorporées et que le lait soit fumant.
4. Versez le thé infusé dans une tasse. Ajoutez le miel ou le sirop d'érable et remuez pour dissoudre.
5. Versez le lait chaud et épicé dans la tasse avec le thé. Si désiré, utilisez un mousseur à lait pour créer une couche de mousse sur le dessus avant de verser.
6. Garnir d'une dernière pincée de cannelle ou de poudre de curcuma et servir immédiatement.
Garniture
Une simple pincée de cannelle moulue ou un soupçon de poudre de curcuma sur la mousse du latte ajoute une belle touche finale et rehausse l'arôme.
- Une pincée de cannelle moulue ou de poudre de curcuma sur le dessus de la mousse.
Informations diététiques
Cette boisson contient de la caféine provenant du thé et est généralement préparée avec des produits laitiers et du miel, ce qui la rend végétarienne mais pas végétalienne ni sans produits laitiers. Cependant, elle peut être facilement adaptée en utilisant du lait végétal et du sirop d'érable.
✕ Contient de l'alcool
✕ Sans caféine
✕ Sans produits laitiers
✓ Sans œufs
✓ Sans soja
✓ Sans fruits à coque
✓ Sans gluten
✕ Convient aux végétaliens
✓ Convient aux végétariens
Informations nutritionnelles
Ce latte est relativement faible en calories, la teneur en glucides et en sucre provenant principalement du lait et de l'édulcorant ajouté. Le profil nutritionnel peut varier en fonction du type de lait et de la quantité d'édulcorant utilisés.
Calories
En moyenne 120-150 kcal / 502-628 kJ
Niveau de calories
Glucides
En moyenne 15-20 g
Niveau de glucides
Sucre
En moyenne 12-18 g
Niveau de sucre
Occasions
Cette boisson polyvalente est idéale pour une soirée tranquille pour se détendre ou comme réconfort douillet par une journée fraîche. Elle peut également servir de léger stimulant matinal ou être intégrée à une routine de bien-être quotidienne.
- Boisson relaxante du soir
- Réconfort hivernal douillet
- Rituel bien-être matinal
- Coup de pouce caféiné
Suggestions d'accompagnement
Le Latte au Lait Doré et au Thé se marie à merveille avec des produits de boulangerie simples et légèrement sucrés. Pensez à le servir avec des biscuits à l'avoine, des sablés ou une tranche de pain à la banane chaude, qui complètent son caractère épicé et crémeux sans le dominer.
- Biscuits à l'avoine
- Sablés
- Une tranche de pain à la banane
- Pâtisseries légères comme un simple croissant
Le Confort Radieux d'un Latte au Lait Doré et au Thé
Le Latte au Lait Doré et au Thé est une délicieuse fusion de tradition ancienne et de culture de café moderne, offrant une boisson unique à la fois réconfortante et vivifiante. Sa belle couleur dorée est assortie d'un profil de saveur complexe de notes terreuses, épicées et sucrées, le tout enveloppé dans une texture crémeuse. C'est un excellent choix sans alcool pour ceux qui recherchent une boisson chaude et saine qui apaise le corps et ravit les sens, parfaite pour un moment de bien-être douillet.
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