Παγωμένο Τσάι με Λουίζα & Ροδάκινο
Αυτό το απολαυστικό Παγωμένο Τσάι με Λουίζα & Ροδάκινο είναι η επιτομή του καλοκαιριού σε ένα ποτήρι. Το φωτεινό, λεμονάτο άρωμα της λουίζας συμπληρώνει την πλούσια γλύκα των ώριμων ροδάκινων, δημιουργώντας ένα απόλυτα ισορροπημένο και ξεδιψαστικό ρόφημα. Είναι ένα απλό, κομψό ποτό που μπορείτε να απολαύσετε ένα ζεστό απόγευμα ή να το σερβίρετε σε brunch. Φυσικά χωρίς καφεΐνη, είναι μια υπέροχη επιλογή για όλες τις ηλικίες.
Προετοιμασία
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος προετοιμασίας
Δυσκολία
Κατάταξη Ποτών
Αυτό το ρόφημα ταξινομείται ως ένα μη αλκοολούχο ρόφημα τσαγιού. Βασίζεται σε ένα αφέψημα βοτάνων (tisane) αντί για παραδοσιακά φύλλα τσαγιού, καθιστώντας το μια δροσιστική εναλλακτική λύση σε καφεϊνούχα ποτά και αλκοολούχα κοκτέιλ.
Σερβίρισμα
Σερβίρετε αυτό το δροσιστικό, μη αλκοολούχο ποτό κρύο με πάγο σε ένα ποτήρι Highball ή Collins. Το μέγεθος της μερίδας είναι γενναιόδωρο, ιδανικό για να σβήσετε τη δίψα σας μια ζεστή μέρα.
Μέγεθος μερίδας
Περίπου 350 ml / 12 oz
Περιεκτικότητα σε αλκοόλ
0% ABV
Περιεκτικότητα σε αλκοόλ
Θερμοκρασία σερβιρίσματος
Κρύο
Τύπος ποτηριού
Highball
Προετοιμασία ποτηριού
Κανένα
Ιστορικό
Ενώ αυτός ο συγκεκριμένος συνδυασμός είναι μια σύγχρονη δημιουργία, ακολουθεί μια μακρά παράδοση εκχύλισης βοτάνων και φρούτων για τη δημιουργία δροσιστικών ποτών. Η λουίζα εκτιμάται εδώ και αιώνες στην πατρίδα της, τη Νότια Αμερική, για το άρωμα που μοιάζει με εσπεριδοειδή και τις ηρεμιστικές της ιδιότητες. Ο συνδυασμός της με εποχιακά φρούτα όπως τα ροδάκινα είναι μια φυσική εξέλιξη, που γιορτάζει τα φρέσκα προϊόντα με έναν απλό και νόστιμο τρόπο.
Προέλευση
Πρόκειται για μια σύγχρονη συνταγή χωρίς ένα μοναδικό σημείο προέλευσης, αλλά αντλεί έμπνευση από τα κλασικά αμερικανικά παγωμένα τσάγια και τις ευρωπαϊκές παραδόσεις αφεψημάτων βοτάνων. Έχει αποκτήσει δημοτικότητα σε οικιακές κουζίνες και καφετέριες τον 21ο αιώνα.
Παγωμένο Τσάι με Λουίζα & Ροδάκινο
Αυτό το ρόφημα είναι κυρίως γνωστό ως Παγωμένο Τσάι με Λουίζα & Ροδάκινο, ένα περιγραφικό όνομα που αναδεικνύει τα βασικά του συστατικά. Εναλλακτικά ονόματα όπως Cooler Ροδάκινο & Λουίζα τονίζουν τις δροσιστικές του ιδιότητες, ενώ το Παγωμένο Τσάι με Λουίζα και Ροδάκινο προσφέρει ένα ελαφρώς πιο σύντομο, πιο απλό όνομα.
Αρχικό όνομα
Lemon Verbena & Peach Iced Tea
Εναλλακτικά ονόματα
- Cooler Ροδάκινο & Λουίζα
- Παγωμένο Τσάι με Λουίζα και Ροδάκινο
Επισκόπηση χαρακτηριστικών
Αυτό το ποτό διαθέτει μια δροσιστική, ελαφριά υφή με μια όμορφη απαλή χρυσή απόχρωση. Το γευστικό του προφίλ είναι μια απολαυστική ισορροπία γλυκού ροδάκινου και κιτρωδών βοτάνων, αφήνοντας μια καθαρή, ευχάριστη επίγευση ιδανική για τις ζεστές εποχές.
Γεύση
Φρουτώδες, Βοτανικό, Κιτρώδες, Γλυκό, Δροσιστικό
Άρωμα
Λεμονάτο, Ροδακινί, Ανθικό, Βοτανικό
Ισορροπία γεύσης
Γλυκό, Ξινό
Επίγευση
Καθαρή, Ελαφριά, Βοτανική
Αναβρασμός
Χωρίς ανθρακικό
Εμφάνιση χρώματος
Απαλό χρυσό, Διαυγές, Κεχριμπαρένιο
Υφή
Απαλή, Ελαφριά, Υδαρής
Εποχικότητα
Δροσιστικό, Καλοκαιρινό, Ανοιξιάτικο
Ένταση γεύσης & Εμπειρία
Η γεύση είναι μέτριας έντασης, με κυρίαρχη τη φρουτώδη αίσθηση από τα ροδάκινα και μια ευχάριστη γλυκύτητα. Είναι ένα μη αλκοολούχο και χωρίς ανθρακικό ρόφημα με ήπια οξύτητα και ελάχιστη πικράδα.
Γλυκύτητα
Αλμύρα
Ξινή γεύση
Πικράδα
Πικάντικη γεύση
Φρουτώδης γεύση
Κρεμώδης υφή
Ανθράκωση
Συστατικά
Θα χρειαστείτε αποξηραμένα φύλλα λουίζας και ώριμα ροδάκινα ως τα κύρια γευστικά συστατικά. Το ζεστό νερό χρησιμοποιείται για την εκχύλιση, με ένα προαιρετικό γλυκαντικό όπως μέλι ή αγαύη κατά προτίμηση.
- Αποξηραμένα Φύλλα Λουίζας2 κουταλιές της σούπαςΧρησιμοποιήστε φύλλα υψηλής ποιότητας για την καλύτερη γεύση. Μπορούν να αντικατασταθούν με φρέσκα φύλλα (περίπου 1/4 του φλιτζανιού).
- Ζεστό Νερό1 λίτρο / 34 ozΜόλις έχει πάψει να βράζει, περίπου 95°C / 203°F, για να αποφύγετε το κάψιμο των ευαίσθητων φύλλων.
- Ώριμα Ροδάκινα2 μεσαίαΚαθαρισμένα, χωρίς κουκούτσι και κομμένα σε φέτες. Όσο πιο ώριμα τα ροδάκινα, τόσο πιο γλυκό θα είναι φυσικά το τσάι.
- Μέλι ή Σιρόπι Αγαύης2-3 κουταλιές της σούπας, κατά προτίμηση(προαιρετικό)Χρησιμοποιήστε σιρόπι αγαύης για μια vegan επιλογή. Προσαρμόστε την ποσότητα ανάλογα με τη γλυκύτητα των ροδάκινων σας.
- Φρέσκος Χυμός Λεμονιού1 κουταλιά της σούπας(προαιρετικό)Προαιρετικό, προσθέτει μια νότα φρεσκάδας για να εξισορροπήσει τη γλυκύτητα.
Τύπος πάγου
- Παγάκια
Εξοπλισμός ανάμειξης
Απαιτείται βασικός εξοπλισμός κουζίνας, που περιλαμβάνει μια τσαγιέρα για την παρασκευή, ένα σουρωτήρι και μια κανάτα για το σερβίρισμα. Ένα γουδοχέρι (muddler) είναι χρήσιμο για την προετοιμασία των ροδάκινων.
- Τσαγιέρα ή μεγάλη πυρίμαχη κανάτα για την παρασκευή του τσαγιού.
- Σουρωτήρι με λεπτή σίτα για την αφαίρεση των φύλλων του τσαγιού.
- Γουδοχέρι (muddler) για να λιώσετε απαλά τις φέτες ροδάκινου ώστε να απελευθερώσουν τον χυμό τους.
- Κανάτα σερβιρίσματος για την ανάμειξη και την ψύξη του τελικού ποτού.
Οδηγίες
Η διαδικασία περιλαμβάνει την εκχύλιση φύλλων λουίζας, το λιώσιμο φρέσκων ροδάκινων και τον συνδυασμό των δύο. Αφού προστεθεί γλυκαντικό κατά προτίμηση, το τσάι παγώνει καλά πριν σερβιριστεί με πάγο και γαρνιτούρες.
1. Τοποθετήστε τα αποξηραμένα φύλλα λουίζας σε μια τσαγιέρα ή μια μεγάλη πυρίμαχη κανάτα. Ρίξτε το ζεστό νερό πάνω από τα φύλλα και αφήστε τα να εκχυλιστούν για 5-7 λεπτά.
2. Ενώ το τσάι εκχυλίζεται, τοποθετήστε τις φέτες ροδάκινου σε μια κανάτα σερβιρίσματος. Λιώστε τις απαλά με το γουδοχέρι (muddle) για να απελευθερώσουν τους χυμούς τους, αλλά μην τις κάνετε εντελώς πολτό.
3. Σουρώστε το αφέψημα της λουίζας απευθείας στην κανάτα με τα λιωμένα ροδάκινα. Ανακατέψτε για να συνδυαστούν.
4. Προσθέστε το γλυκαντικό (αν χρησιμοποιείτε) και τον χυμό λεμονιού (αν χρησιμοποιείτε) ενώ το τσάι είναι ακόμα ζεστό, εξασφαλίζοντας ότι διαλύονται πλήρως. Δοκιμάστε και προσαρμόστε τη γλυκύτητα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
5. Αφήστε το τσάι να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου και, στη συνέχεια, μεταφέρετε την κανάτα στο ψυγείο για να παγώσει για τουλάχιστον 1-2 ώρες.
6. Για να σερβίρετε, γεμίστε ποτήρια Highball με παγάκια. Ρίξτε το παγωμένο τσάι στα ποτήρια, συμπεριλαμβανομένων μερικών από τα λιωμένα κομμάτια ροδάκινου. Γαρνίρετε με μια φρέσκια φέτα ροδάκινου και ένα κλωναράκι λουίζας.
Γαρνίρισμα
Γαρνίρετε κάθε ποτήρι με μια φρέσκια φέτα ροδάκινου και ένα κλωναράκι λουίζας. Αυτό ενισχύει την οπτική εμφάνιση και προσθέτει ένα υπέροχο φρέσκο άρωμα στο ποτό.
- Φρέσκια φέτα ροδάκινου, τοποθετημένη στο χείλος ή να επιπλέει στο ποτήρι.
- Φρέσκο κλωναράκι λουίζας, τοποθετημένο στο ποτήρι για άρωμα.
Διαιτητικές Πληροφορίες
Αυτό το ποτό είναι φυσικά χωρίς αλκοόλ, χωρίς καφεΐνη και απαλλαγμένο από κοινά αλλεργιογόνα όπως γαλακτοκομικά, αυγά, σόγια, ξηρούς καρπούς και γλουτένη. Είναι κατάλληλο τόσο για vegan (εάν χρησιμοποιείται σιρόπι αγαύης/σφενδάμου) όσο και για χορτοφαγικές δίαιτες.
✕ Περιέχει αλκοόλ
✓ Χωρίς καφεΐνη
✓ Χωρίς γαλακτοκομικά
✓ Χωρίς αυγά
✓ Χωρίς σόγια
✓ Χωρίς ξηρούς καρπούς
✓ Χωρίς γλουτένη
✓ Κατάλληλο για vegan
✓ Κατάλληλο για χορτοφάγους
Διατροφικές πληροφορίες
Αυτό το ποτό είναι σχετικά χαμηλό σε θερμίδες και υδατάνθρακες, με το μεγαλύτερο μέρος της ζάχαρης να προέρχεται από τη φυσική γλυκύτητα των ροδάκινων και οποιοδήποτε πρόσθετο γλυκαντικό.
Θερμίδες
Κατά μέσο όρο 70-90 kcal / 293-377 kJ
Επίπεδο θερμίδων
Υδατάνθρακες
Κατά μέσο όρο 18-22 g
Επίπεδο υδατανθράκων
Ζάχαρη
Κατά μέσο όρο 15-20 g
Επίπεδο ζάχαρης
Περιστάσεις
Ιδανικό για ένα ηλιόλουστο απόγευμα, αυτό το παγωμένο τσάι είναι μια εξαιρετική επιλογή για ανεπίσημες συγκεντρώσεις όπως πάρτι στον κήπο, πικνίκ και brunch. Είναι επίσης ένα υπέροχα ηρεμιστικό ποτό για μια ήσυχη στιγμή χαλάρωσης.
- Καλοκαιρινό απόγευμα
- Brunch
- Πάρτι στον κήπο
- Χαλαρωτικό ποτό
Προτάσεις συνδυασμού
Το ελαφρύ και φρουτώδες προφίλ του συνδυάζεται υπέροχα με ελαφριά καλοκαιρινά γεύματα όπως σαλάτες και ψητές πρωτεΐνες. Είναι επίσης εξαιρετικός σύντροφος για είδη απογευματινού τσαγιού όπως scones, γλυκά και επιδόρπια με βάση τα φρούτα.
- Ελαφριές σαλάτες
- Ψητό κοτόπουλο ή ψάρι
- Scones και γλυκά
- Τάρτες φρούτων
Η Ουσία του Καλοκαιριού: Παγωμένο Τσάι με Λουίζα & Ροδάκινο
Το Παγωμένο Τσάι με Λουίζα & Ροδάκινο είναι ένα αβίαστα κομψό και δροσιστικό μη αλκοολούχο ρόφημα. Συνδυάζει τις φωτεινές, κιτρώδεις-ανθικές νότες της λουίζας με τη φυσική γλυκύτητα των καλοκαιρινών ροδάκινων. Εύκολο στην παρασκευή και φυσικά χωρίς καφεΐνη, είναι ένα ευέλικτο ποτό ιδανικό για ζεστό καιρό, brunch ή για μια στιγμή ήσυχης χαλάρωσης. Μια αληθινή γεύση του καλοκαιριού, αυτό το παγωμένο τσάι είναι βέβαιο ότι θα γίνει ένα αγαπημένο εποχιακό ρόφημα.
Μπορεί επίσης να σας αρέσουν
Λεμονάδα με Ιβίσκο και Δυόσμο
Ένα εκπληκτικά ζωντανό και βαθιά δροσιστικό μη αλκοολούχο cooler που εξισορροπεί τις ξινές, ανθικές νότες του ιβίσκου με τον δροσερό δυόσμο και το ζωηρό λάιμ.
Αφρώδες Τσάι Oolong με Ροδάκινο
Ένα δροσιστικό και κομψό αφρώδες παγωμένο τσάι που αναδεικνύει τις λουλουδένιες νότες του oolong και τη γλυκιά ουσία των ώριμων ροδάκινων.
Τσάι Τσάι με Μήλο και Μπαχαρικά
Ένα ζεστό και αρωματικό μη αλκοολούχο ρόφημα που συνδυάζει το καρυκευμένο τσάι τσάι με τη γλυκιά οξύτητα του μηλίτη.
Smoothie «Τρέλα» με Μάνγκο και Matcha
Ένα ζωντανό και δυναμωτικό σμούθι που συνδυάζει την τροπική γλύκα του μάνγκο με τις γήινες, πλούσιες σε αντιοξειδωτικά νότες του πράσινου τσαγιού matcha.
Έχετε Δοκιμάσει Αυτά;
Νηφάλιος Ναύτης Swizzle
Ένα δροσιστικό και σύνθετο swizzle χωρίς αλκοόλ με μαύρο τσάι, ανανά, λάιμ και ζεστά μπαχαρικά, συμπληρωμένο με πικάντικη μπύρα τζίντζερ.
Απόλαυση Ιβίσκου με Μούρα
Ένα ζωντανό και δροσιστικό mocktail με λουλουδένιο τσάι ιβίσκου, γλυκά ανάμεικτα μούρα και μια ζωηρή επίγευση λάιμ.
Το Καταπραϋντικό
Ένα εκλεπτυσμένο και θερμαντικό μη αλκοολούχο ποτό με καπνιστό τσάι, πικάντικο τζίντζερ, γλυκό μέλι και ξινό λεμόνι.
Πάλμερ με Ρόδι και Τζίντζερ
Μια δροσιστική και πικάντικη παραλλαγή του κλασικού Arnold Palmer, που συνδυάζει μαύρο τσάι, όξινο χυμό ροδιού και ζεστή ginger ale.